الموضوع
:
الجلسات السليمة امام الكمبيوتر بالصور ....
عرض مشاركة واحدة
04-06-2008, 04:35 PM
#
1
«
¸.»فَرٍكٌتوٍوٍوٍزٍ«.¸
»
.. بتاع كلّو ..
رقم العضوية :
27
تاريخ التسجيل :
Dec 2006
العمر :
31
الدولة :
موجود
المشاركات :
3,244
هواياتي :
كل شي < هع
لوني المفضل :
crimson
التقييم :
29
الجلسات السليمة امام الكمبيوتر بالصور ....
الجلسات السليمة امام الكمبيوتر بالصور ....
السلام عليكوا
ازيكو ياقدعان ... ؟
اليوم جايب لكم صور مفيدة للجلوس
امام
الكمبيوتر
...
اولا : الجلوس
امام
الكمبيوتر
المكتبي ...:
الجلسة الاولى :
^^
لاحظوا .: كيف يتم وضع الكيبورد وموضع القدمين
الجلسة الثانية :
^^
لاحظوا ايضا في هذه الجلسة وضع الرقبة وبعد الشاشه عين العين
الجلسة الثالثة :
^^
هنا يجب ان تكون محترف لكي تجلس هذه الجلسة .
الجلسة الرابعة :
^^
في هذه الجلسة يمكنك الكتابة على الكيبورد بيد واحدة فقط
الجلسة الخامسة :
^^
هنا يجب ان تكون الاصابع متمددة ...
لكي يتسنى للجسم التركيز اكثر
الجلسة السادسة :
^^
يجب في هذه الجلسة ان لاتحتاج الى الماوس ، لانه يصعب على الشخص استخدام الماوس
اي من الممكن ان تكون هذه الجلسة عند دخولك الى الشات
------------------------------------------------------------------------
ثانيا : جلسات اللاب توب :
الجلسة الاولى :
^^
هذه الجلسة المستخدمة عادة عند استخدام اللاب توب
الجلسة الثانية :
^^
عليك بتمديد اصابع اليد والقدم لكي لاتعاني من آلام في المفاصل عند استخدام اللاب توب
الجلسة الثالثة :
^^
هذه الجلسة صحيحة 100%
الجلسة الرابعة :.
^^
لاحظوا ان هذه الجلسة تمنع آلام الظهر وتجعل الظهر بشكل غير منحي مما يسهل التعامل مع الحاسب بشكل افضل
الجلسة الخامسة :
^^
اذا كنت تعاني من حول في العين
عليك بهذه الجلسة ...
---------------------------------------------------------------------------
واخيرا اقول لكم
هذا الموضوع للإطلاع وليس للتطبيق
يعني الي بيجلس كذا مانتحمل مسؤوليته ..
وشكرااا
المصدر:
منتــديات مافي مخ
hg[gshj hgsgdlm hlhl hg;lfd,jv fhgw,v >>>> hghl hg[gshj hgsgdlm hg;lfd,jv fhgw,v
التوقيع :
------------
البـريد للاستفسار فقط :
[hello@live.at]
- - - - - - - - - - - - -- - - - -- - - -- - - - -- - -
التعديل الأخير تم بواسطة ¸.»فَرٍكٌتوٍوٍوٍزٍ«.¸ ; 05-04-2008 الساعة
12:44 AM
¸.»فَرٍكٌتوٍوٍوٍزٍ«.¸
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى ¸.»فَرٍكٌتوٍوٍوٍزٍ«.¸
البحث عن المشاركات التي كتبها ¸.»فَرٍكٌتوٍوٍوٍزٍ«.¸