العودة   منتــديات مافي مخ > ...:: المخ العلمي والتعليمي ::... > الصحة - والطب - والعلاج بالأعشاب
 
 

إضافة رد
 
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-08-2011, 05:54 PM   #1
« عآشق البربيكـآن »
.. حق أثاث وديكورات مافي مخ ..


الصورة الرمزية عآشق البربيكـآن
عآشق البربيكـآن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8359
 تاريخ التسجيل :  Apr 2010
 المشاركات : 4,093 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
عجبت من إبليس في كبره
وخبث ما أضمر في نيته
تـاه علي آدم في سجدة
وصار قـواداً لـذريته...||
 اوسمتي
المركز الأول في التصوير 
لوني المفضل : Darkgoldenrod

اوسمتي

افتراضي خخطورة مقآومــة النــوم !!!!



الســلام عليكــم ورحمــه الله وبركاتــهـ

أكد الاطباء بكليات الطب بالولايات المتحدة، أن مقاومة النوم أو الحرمان منه يعرضان الشخص للعديد من أمراض القلب و الأمراض النفسية.


اطباء يحذرون من مقاومة النوم !!
ويؤكد المتخصصون ان النوم يؤدي الى اختلالات في أعضاء الجسم المختلفة، كالدماغ والقلب،
حيث يتسبب في معاناة الفرد من التوتر والاكتئاب علاوة على ارتفاع مخاطر إصابته بالأزمات القلبية والجلطات الدماغية.


هذا بالاضافة أن الجسم يفرز هرموني الكورتيزول والليبتين خلال اثناء النوم العميق.

ينظم الأول وظائف الجهاز المناعي، كما يضبط مستويات الجلوكوز في الدم، فيما يتحكم الثاني بشهية الفرد،
لذا فإن الحرمان من النوم يرفع من مخاطر إصابة الأفراد بداء السكري، ومعاناتهم من السمنة.

::

ويحذر الأطباء من بعض الأعراض التي قد تظهر على الفرد إن كان يعاني من نقص النوم، كالشعور بالإعياء، وعدم القدرة على مقاومة نوبات النوم التي تهاجمه أثناء النهار.



هذا إلى جانب المعاناة من صعوبة في النوم ليلا، حيث تعتبر علامات تدق ناقوس الخطر،
محذرة من التمادي في إهمال فترات النوم، حتى لا تدفع القلوب والعقول ضريبة ذلك.

وإن كان البعض قد نجح في الكشف عن بعض فوائد النوم عند الإنسان، إذ أظهرت الدراسات أن النوم ضروري للمحافظة على المهارات الإدراكية للفرد،



وهي ما يرتبط بالذاكرة والتكلم والتفكير، فإن النوم لا يزال يشكل لغزا غامضا للمختصين.

ويرجح باحثون في هذا المجال أن يكون سبب هذه الراحة الإجبارية،
هو إراحة الجسد والتقليل من الطاقة التي يصرفها، رغم أن مقدار الحريرات التي يوفرها النوم ويحول دون صرفها


قد لا يتجاوز مقدار الحريرات


لتي يكتسبها الفرد من تناول قطعة صغيرة من الخبز المحمص ...


..

والله مير يسسسلمكم خخطورة مقآومــة النــوم !!!!



oo',vm lrN,lJJm hgkJJ,l !!!! hgkJJ,l



 


رد مع اقتباس
قديم 02-08-2011, 06:01 PM   #2
« βĐǿǾǿЯį « Ặłźẫ7ƒњ »
.. مراقبة مافي مخ ..


الصورة الرمزية βĐǿǾǿЯį « Ặłźẫ7ƒњ
βĐǿǾǿЯį « Ặłźẫ7ƒњ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8518
 تاريخ التسجيل :  Jun 2010
 المشاركات : 2,495 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي



لاعااد وانا من عرفتني وانا اقووم النووم
مششكور ولا هنت عاشق ..


 
 توقيع : « βĐǿǾǿЯį « Ặłźẫ7ƒњ »
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

Most People Walk in
and out of your life
but Only FRIENDS
leave footprints
in your HEART

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
ᾆṣḵ Ḿy http://www.formspring.me/z7feshn


رد مع اقتباس
قديم 02-08-2011, 06:03 PM   #3
« عآشق البربيكـآن »
.. حق أثاث وديكورات مافي مخ ..


الصورة الرمزية عآشق البربيكـآن
عآشق البربيكـآن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8359
 تاريخ التسجيل :  Apr 2010
 المشاركات : 4,093 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
عجبت من إبليس في كبره
وخبث ما أضمر في نيته
تـاه علي آدم في سجدة
وصار قـواداً لـذريته...||
لوني المفضل : Darkgoldenrod

اوسمتي

افتراضي



اقتباس:
لاعااد وانا من عرفتني وانا اقووم النووم
مششكور ولا هنت عاشق ..

مششكله والله

حــآولي تشووي حالك ولا تقـآومي < ششوف حـآلك قبل نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


تسسلمي نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


 


رد مع اقتباس
قديم 02-08-2011, 06:06 PM   #4
« سروالي منقوب »
مشرف


الصورة الرمزية سروالي منقوب
سروالي منقوب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8383
 تاريخ التسجيل :  Apr 2010
 المشاركات : 4,181 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
وَجَدْتُ الحبَّ نِيرَاناً تَلَظَّى قُلوبُ الْعَاشَقِينَ لَهَا وَقودُ

كأهْل النَّار إذْ نضِجَتْ جُلُودٌ أُعِيدَتْ-لِلشَّقَاءِ- لَهُمْ جُلُودُ
لوني المفضل : Blue
افتراضي



ولين نموووت والنوم لغز غااااااااااااااامض ..

وجعلنا الليل سباتا ..


 
 توقيع : « سروالي منقوب »


وقد لامني في حب ليلى اقارب

ابي وابن عمي وابن خالي وخاليا

ارى اهل ليلى لا يريدون بيعها

بشي‏ء ولا اهلي يريدونها ليا

الا يا حمامات العراق اعنني

على شجني وابكين مثل بكائيا

يقولون ليلى بالعراق مريضة

فيا ليتني كنت الطبيب المداويا

فيا عجبا ممن يلوم على الهوى

فتى دنفا امسى من الصبر عاريا

فان تمنعوا ليلى وتحموا بلادها

علي فلن تحموا على القوافيا

آآآه ياقيس ..<< مو قصايد هالايام احبك وانت بنت عمي والله لاقتل اهلك ..خرااابيط


رد مع اقتباس
قديم 02-08-2011, 06:08 PM   #5
« عآشق البربيكـآن »
.. حق أثاث وديكورات مافي مخ ..


الصورة الرمزية عآشق البربيكـآن
عآشق البربيكـآن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8359
 تاريخ التسجيل :  Apr 2010
 المشاركات : 4,093 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
عجبت من إبليس في كبره
وخبث ما أضمر في نيته
تـاه علي آدم في سجدة
وصار قـواداً لـذريته...||
لوني المفضل : Darkgoldenrod

اوسمتي

افتراضي



اقتباس:

ولين نموووت والنوم لغز غااااااااااااااامض ..

وجعلنا الليل سباتا ..
الله كريم

منوووور


 


رد مع اقتباس
قديم 02-08-2011, 08:28 PM   #6
« ¸.»فَرٍكٌتوٍوٍوٍزٍ«.¸ »
.. بتاع كلّو ..


الصورة الرمزية ¸.»فَرٍكٌتوٍوٍوٍزٍ«.¸
¸.»فَرٍكٌتوٍوٍوٍزٍ«.¸ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 27
 تاريخ التسجيل :  Dec 2006
 العمر : 24
 المشاركات : 3,244 [ + ]
 التقييم :  29
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
مآفي مخ
كـلك حركآت
لوني المفضل : Darkgray
افتراضي



ياخي اليوم احس اني متناقض

اعرف كثرة النوم تسبب السمنة

وانت موضوعك يقول العكس

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

مواضيعك اليوم شي ثاني ياعاشق

مشكووور

وكثر لنا من هالمعلومات


 
 توقيع : « ¸.»فَرٍكٌتوٍوٍوٍزٍ«.¸ »





------------
البـريد للاستفسار فقط :
[hello@live.at]

- - - - - - - - - - - - -- - - - -- - - -- - - - -- - -


رد مع اقتباس
 
 
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
مقآومــة, النــوم, خخطورة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

 

 

مآفي مخ , عآلم جميل

أخبآر طآزجهـ لفلذات اكبادنا العاب مافي مخ
اللعب والفرفر دليل مافي مخ سواليف مخ
 

 

 




Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
:: جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات مافي مخ ::

Security team